什么是CO-OP？ Cooperative Education的缩写，“带薪实习课程”，是一种实践和学习相结合的教育模式，为了让学生们积累实习经验及一部分的学分，学校安排学生到加拿大相应公司进行全职工作，同时还可以获得一定的工资收入。就是拿学分的同时还能赚到钱，这岂不是再美不过得了？他的好处可远不止这些，上课和工作交替进行，能及时的把课程上学习到的技巧运用到实际工作中去，发现并解决实际工作问题，更好的理解理论知识的同时积累实际工作经验，毕业的时候小伙伴们都可以带着扎实的专业知识和丰富的工作经验离开校园。
为什么要做CO-OP呢？初入职场的我们就是一张白纸，对于工作的内容，工作的方式以及这份工作是否适合，我们都一无所知，但当你走进办公室，并小心翼翼的请教前辈开始，你所经历的已经对你的职业生涯开始持续产生影响了。所以实习的答案已经呼之欲出啦！
不仅如此，它还可以为你提供一个试错或者说是转换领域的机会，在实习过程中发现自己不喜欢这个专业或这类工作，今后也不想从事和这个专业相关的工作，不要慌，你还有机会转专业，或选择读研的小伙伴报考别的专业。如果你真正进入你不喜欢的行业，我们所买对的转换行业的风险更大，你会经受种种考验，可能要面临从头做起，过去的成绩归零。
以西蒙菲莎大学的CO-OP项目为例，声称加拿大西海岸最好带薪实习大学，拥有46年带薪实习项目的经验，涵盖了SFU所有学院，包括国际院校，国际生和本地生一样有CO-OP机会哦！在SFU，CO-OP是雇主和学生之间是一种伙伴关系。学生学位的CO-OP部分是他们正规教育的一部分工作的性质与学生的职业目标一致，让他们有机会探索不同的职业选择。SFU CO-OP的使命不仅是为学生提供工作整合的学习机会，还为全球16500多家雇主提供服务，这样雇主就能在今天招聘到明天的人才。
相信学校会对于所有有意向参加CO-OP的学生给予最大的帮助，尽可能的让学生都能参与其中并有所收获。身为学生的我们，有学术和实践并行的机会，我们何乐而不为呢？
多伦多大学
滑铁卢大学
英属哥伦比亚大学
萨省大学
麦吉尔大学
曼尼托巴大学
北英属哥伦比亚大学
湖首大学
韦仕敦大学
圣克莱尔学院